假如你正遭受关节炎/关节疼痛，或是关节僵硬/肿胀发炎的困扰，請你了解一种簡易却可行的治療方法。
發生關節疼痛多半是因為关节内的钙沉积，造成僵硬感。对抗关节炎的最佳物質是维生素K2，它的独特之处在于能清除关节中的钙堆积和钙化。维生素K2对关节炎效果卓越，因为它能减少软骨内的炎症，并帮助修复或重建软骨。
维生素K2发挥作用的核心原理有三点～1）清除异常钙沉积，能高效识别并清除错误沉积在关节软组织及周围的钙斑，逆转因钙化导致的关节僵硬和活动受限。它如同血管清道夫和骨骼建筑师，将钙精准引导至骨骼而非错误堆积在关节处。2）减轻软骨炎症～ 维生素K2能抑制关节软骨内的炎症反应，降低软骨组织的氧化压力和降解速度，从而缓解疼痛和肿胀。3）促进软骨修复与重建～它参与调控软骨基质代谢，支持软骨细胞的修复功能，有助于改善软骨结构，恢复关节灵活性和缓冲能力。
特別提示～补充维生素K2时，务必与维生素D3和镁一同服用。它们有关键的协同作用機理。
维生素D3 主要负责促进肠道对钙的吸收。但若缺乏K2引导，被吸收的钙可能错误沉积于关节或血管，而非骨骼。
镁是维生素D在体内活化代谢必不可少的助手。缺镁会阻碍维生素D的有效利用，影响整体效果。同时，镁本身也有助于肌肉放松和神经功能。
三者协同作用，可以清除关节钙化，抗炎修复软骨，维护关节健康的功效。